手机里的后台程序是不是感觉像一群小精灵，偷偷摸摸地占用着你的内存，还时不时地跳出来捣乱？别急，今天就来教你几招，轻松把安卓系统里的后台程序给“赶”走，让你的手机恢复活力，跑得更快更稳！

一、手动关闭后台程序：简单粗暴，直接了当

1. 长按任务键，一网打尽

- 想要查看后台程序，先得找到那个隐藏在角落里的“任务键”。它通常位于手机屏幕的左下角，长按它，就能召唤出后台程序的“大本营”啦！

- 看到那些在后台偷偷运行的小家伙们，直接上滑屏幕，一个个把它们送回“家”去。或者，你也可以选择点击屏幕下方的关闭图标，一次性把所有后台程序都“赶”走。

2. 安全中心，一键省电

- 打开手机桌面上的“安全中心”，找到“电量”选项，然后点击“一键省电”。

- 接着，再点击“一键延长”，哇塞，所有后台程序都乖乖地关闭了，是不是感觉手机瞬间轻快了许多？

二、系统自启动，幕后黑手也要除

1. 自启动管理，一网打尽

- 打开手机设置，找到“授权管理”，然后点击“自启动管理”。

- 这里就能看到那些喜欢在后台偷偷启动的程序了。点击它们右边的红色按钮，把它们从自启动名单中除名，这样它们就不能再偷偷地启动了。

2. 通知管理，杜绝打扰

- 同样在设置里，找到“通知和状态栏”，然后查看允许推送通知的应用。

- 点击应用图标，进入设置界面，最后点击允许通知右边的红色按钮，关闭通知，让它们不再打扰你。

三、清理后台程序，释放内存空间

1. 任务管理器，一键清理

- 长按手机的HOME键，召唤出任务管理器。

- 点击左下角的按钮，就能看到当前手机后台所有的运行软件。

- 直接将后台软件向上滑动，或者拖到垃圾箱中，就能关闭它们，释放内存空间。

2. 手机管家，一键加速

- 打开手机管家，点击“清理加速”。

- 选择需要清理的项，点击右侧的“立即清理”，手机瞬间变得流畅起来。

四、删除自带应用，释放存储空间

1. 长按图标，拖拽删除

- 长按手机中的应用程序图标，屏幕上方会出现一个箭头。

- 拖拽图标到箭头处，出现垃圾筒状的按钮，松开手，应用程序就被删除了。

2. 手机管理，一键卸载

- 打开手机自带的管理软件，比如手机管理。

- 点击打开应用程序或者软件，然后点击“卸载”。

- 在这里，你可以看到手机内所有安装的程序，选中想要卸载的应用程序，点击“一键卸载”即可。

五、移动应用程序，整理桌面

1. 手机助手，轻松移动

- 在电脑上下载并安装手机助手。

- 用USB数据线将手机通过手机助手与电脑连接。

- 在电脑上打开手机助手，点击“我的手机”选项，然后选中“应用管理”选项卡。

- 点击“已安装”按钮，界面弹出已经安装的应用程序。

- 选中要移动的应用程序，点击它，然后选择“移动到SD卡”或者“移动到手机内存”即可。

这下你学会了吗？赶紧动手试试吧，让你的安卓手机焕发新生，跑得更快更稳！记得分享给你的小伙伴们哦，让他们也一起享受手机带来的便捷吧！